تاريخ : دوشنبه بیست و نهم مهر ۱۳۹۲ | نویسنده : علی اصغر بوجاری
به نام خدا
سیب: روزانه خوردن یک سیب، شما را از مراجعه به دکتر بی نیاز میکند
سیب مقدار کمی ویتامین C دارد، اما دارای آنتی اکسیدانها و فلاونهاست(ماده شیمیایی بیرنگ و متبلور)
که هر دوی اینها فعالیت ویتامین C در بدن را زیاد کرده و تسهیل می بخشند
و در نتیجه ریسک مبتلا شدن به سرطان روده، حملات قلبی و سکته کاهش
فلفل قرمز یکی از اندک غذاهایی است که حاوی لیکوپن است.لیکوپن کاروتنوئیدی است که مصرف آن رابطه‌ای عکس با سرطان‌هایی نظیر،سرطان پروستات، مثانه و پانکراس دارد. تحقیقات نشان داده‌اند، افرادی که از غذاهایی با لیکوپنکمتر استفاده می‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند
برای اطلاعات بیشتر و دیگر سایر خواص میو ه ها و سبزیجات به وبلاگ زیر
وبلاگ شخصی علی اصغربوجاری
شماره (2)
http://tahayasin92.blogfa.com/
*****************************************************
خواص خوراکیها
http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=226502
************************************************************
استفاده از آیات قرآن مجید
به وبلاگ شماره ی (3)ذیل
مراجعه نمایید
برچسب‌ها: از همکاران محترم در خواست می شود چنانکه در خواستی, نظر بدهید